Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de la vida.
A través de la vivencia se despiertan potenciales genéticos latentes, a menudo reprimidos por la civilización moderna.
Música orgánica, movimiento pleno de sentido, expresión auténtica y encuentro grupal que generan bienestar físico, mental y emocional, así como el equilibrio y armonización de todas las dimensiones humanas.
Puede practicarla cualquier persona, en todas las edades y condición física. No es necesario saber bailar, ni preparación previa.